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做代孕之前要先补血

编辑:助孕 发布时间: 2019-06-21浏览:

补血是每个女人一辈子都需要做的事,尤其在代孕期到生育期间很重要。心悦温馨提示:代孕前先调理好身体,为第三代代孕助孕生育打下基础,提高成功率。

不管是自然代孕还是泰国代孕在代孕期间,胎儿发育会吸收母体的铁盒蛋白质来制造血液,所以先把血补好,为胎儿营造一个健康的成长环境。

代孕

补血主要是以食补为主:

豆制品、动物肝肾脏、动物血、鱼、虾、鸡肉、蛋类、黑木耳、黑芝麻、胡桃仁以及各种新鲜蔬菜和水果等富含优质蛋白质、必需微量元素(尤其是铁元素)、叶酸和维生素B12的营养性食品,也有非常好的补血作用。

阿胶:甘补血滋阴,润燥,止血。

红枣:红枣养血补血,改善血液循环,防治缺铁性贫血,还有滋补强力的功效。

桂圆肉:在水果中也属含铁量相当丰富的,可用于贫血的食疗中,一般煲汤、煮粥为宜。

葡萄:性平味甘酸,有补气血、强筋骨之功。

如果在孕期间出现贫血,首先需要补充的就是铁,因为贫血是铁营养不足所致。还铁高的食物有动物性食物(瘦肉、新鲜干净的猪肝等)、黑色食物(香菇、黑木耳、黑芝麻等)、豆制品、红枣、菠菜。其次,选择铁吸收率高的食品,一般来说动物性食品的吸收率为 20%,植物性食品仅为 1%-3%。

再次,孕妇补血时注意摄取维生素C,维生素C与铁的吸收率成正比,在饭后四小时内摄取为宜;如果饭后吃一个柑橘、橙汁、草莓、猕猴桃,就可摄取维生素C,铁的吸收率也随之增加。

口服补铁补血就是吃含有铁的对身体无害的药片,注意用药需要谨慎,食补才是最好的选择,也能保持营养物质的均衡。

补血是一个长期的过程,在代孕前期就要注意好营养的补充哦!

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